hiropon's blog

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2021-06-17から1日間の記事一覧

【予期不安の捉え方】ワクワク感でストレス性体調不良を撃退せよ

ヒロポン 皆さまこんにちは! パニック障害を克服したヒロポンです♬ 今日は予期不安への対処法を紹介していきますね(^^) 近年、ストレス性の体調不良に悩まされている人が増加していますね(;^ω^) あの大坂なおみさんも、うつ病であることを告白して、大きな…